Prise de rendez-vous par téléphone : 06 30 88 58 08
NATATION ENFANT
& ADULTE
Des niveaux adaptés à vos besoins !
Pour les enfants
Les séances de natation sont adaptées aux besoins de votre enfant pour apprendre à nager ou bien pour se perfectionner. Je l’accompagne dans l’eau pour le rassurer.
Un temps d'échange est possible
après chaque séance avec le maître-nageur.
À partir de 4 ans.
Pour les adultes
Présente à vos côtés dans l’eau, je personnalise les séances afin de les adapter selon votre niveau. De l’initiation au perfectionnement .
Initiation
Familiarisation avec le milieu aquatique
Aisance / Immersion / Respiration
Acquisition des équilibres aquatique
Apprentissage
Recherche d’autonomie sans matériel
Se déplacer sur le ventre
et sur le dos
Immersion / Respiration
.
Perfectionnement
Techniques de nage (Crawl, Brasse, Dos, Papillon)
Coordination bras / jambes
Propulsion / Respiration
Informations pratiques
Les cours de natation ont une durée de 45 min.
Du lundi au samedi sur rendez-vous.
Un salon d’extérieur est à votre disposition afin de patienter pendant les séances.
